安定収入が無いとストレスで眠れない日もあって辛い。
中川翔子さんのブログ更新頻度ホンッとスゴイですよね＾＾；
３ステップ夜泣き改善マニュアル





私も虐待などという言葉は、他人事と思っていましたが 余りにもひどい夜泣きに一時は自分自身が怖くなる事もありました これらのことからも、子供が自分から眠りにつく習慣、 一人で眠りなおす事のできる習慣はなるべく年齢の小さい 早いうちから身につけさせることがとても重要なことです これらの不安やストレスを取り払ってあげる事で、夜泣きが驚くほど減ります 親子で気軽にできる軽い運動で子供の不安・ストレス撃退し眠りの質を高めます この夜泣き解消法を実践するにあたり、 難しい知識や方法は一切必要ありません さらにたった３つの事を生活に取り入れるだけで それほど時間もかかりません

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